Kognitiv adfærdsterapi - en effektiv terapiform
Da vi som mennesker er forskellige, har vi heller ikke alle brug for
samme type hjælp. Jeg vil derfor altid
starte et samtaleforløb med – sammen med min klient – at indkredse,
hvad der er i spil for netop ham eller hende. Mine erfaringer med kognitiv adfærdsterapi er rigtigt gode, og jeg
har mange års erfaring i at arbejde med denne type terapi i forskellige
varianter. Jeg vil derfor ofte vælge at trække på forståelser og metoder
herfra.